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良いママになろうと誰もが思っています。イライラして赤ちゃんを殴ってしまったとき、自分は母親失格だと感じ、自分を責めてしまうママがとても多いのです。
今日は殴らないでおこうと思っていてもついイライラしてしまう原因は何なのでしょうか？
自分の時間がまったくないと、誰でも気持ちに余裕がなくなってきてしまいます。パパや家族に手伝ってもらって１週間に一度でもいいので、育児から開放される時間を持ちましょう。
１人になってのんびり自分を眺める時間も必要です。
また、１日に少ない時間でもいいのでパパと話し合う時間を持ちましょう。赤ちゃんに対する悩みがあるなら、同じ年の赤ちゃんを育てている近所のママさんに相談してみるのも良いでしょう。
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